Human Design & lebendige Weiblichkeit - Retreat
Finde zurück in deine weibliche Kraft & verwandele Selbsterkenntnis in Lebensfreude
alternativ
Klar entscheiden. Sanft führen. Dich wirklich fühlen.
Human Design gibt dir einen inneren Kompass – für Entscheidungen ohne Grübeln, Energie statt Erschöpfung und Weiblichkeit als Kraftquelle.
Die Einladung
Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, innezuhalten - nicht mehr Erwartungen zu erfüllen, sondern deiner eigenen Wahrheit Raum zu geben.
Wir laden dich in einen Kreis von Frauen ein, in dem du dich wiederfinden darfst: klarer, weicher, tiefer.
Mit Human Design als Kompass. Mit Weiblichkeit als Verkörperung. Mit uns als deinen Wegbegleiterinnen.
Kennst du das Gefühl, dass …
- du funktionierst, aber innerlich erschöpft bist?
- du Entscheidungen im Kopf wälzt, aber dein Herz nie gefragt wird?
- du Ja sagst, obwohl dein Körper längst Nein flüstert?
- du dich nach Weichheit sehnst, aber nur Härte zeigst?
- du dich in Gemeinschaft oft zurücknimmst, statt dich wirklich zu zeigen?
💜 Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du richtig.
Der Nutzen – auf einen Blick
- Entscheiden ohne Grübeln: Deine Autorität als innerer Kompass – klares Ja/Nein & Prioritäten.
- Energie statt Erschöpfung: Erkennen, was dich nährt (Sakral) & klug mit Druck umgehen (Wurzel/Emotional).
- Weiblichkeit verkörpern: Sanft & souverän – Körperweisheit hören und leben.
- Klarer Ausdruck: Sagen, was du brauchst (Kehle), ohne dich zu verbiegen.
- De-Konditionierung: Muster lösen, die nicht deins sind (offene Zentren).
Du gehst nach 4 Tagen mit:
deinem persönlichen Chart-One-Pager, einem Entscheidungs-Ritual, einem 90-Sekunden-Körper-Check-in und Tor-Bedürfnis-Ankern für 4 Wochen.
Vorher/ Nachher
Vorher
- Du funktionierst, aber führst nicht wirklich.
- Entscheidungen fühlen sich schwer oder fremd an.
- Dein Alltag lässt dich vergessen, wie sich Weichheit anfühlt.
- Die Sehnsucht nach Tiefe bleibt, aber der Raum fehlt.
Nachher
- Du gehst mit einem klaren inneren Kompass nach Hause - deiner Autorität im Human Design.
- Du erlebst Weiblichkeit als Kraftquelle: sanft und stark zugleich.
- Du fühlst dich verbunden - mit deinem Körper, deiner Intuition, deiner Führung.
- Und du bist Teil eines Kreises, der dich sieht, trägt und inspiriert.
Du musst nicht erst die "richtige" Frau dafür sein. Du wirst hier die Frau, die du längst bist, nur endlich wieder fühlen.
Was dich erwartet
Human Design als Spiegel
Du verstehst dein Chart (Typ, Autorität, 1-2 Schlüssel‑Tore, Zentren) – anhand deiner Themen.
Nutzen: Entscheidungs‑Klarheit, Grenzen, Prioritäten.
Verkörperte Weiblichkeit
Rituale, Embodiment & Stille – für ein reguliertes Nervensystem und hörbare Intuition.
Nutzen: Sanfte Präsenz statt Anpassungsreflex.
Gemeinschaft, die stärkt
Achtsames Sharing, ehrliche Resonanz, gehaltene Räume.
Nutzen: Gesehen‑werden, Mut & Dranbleiben.
Integration für zuhause
Mini‑Entscheidungs‑Ritual · 90‑Sek‑Körper‑Check‑in · Tor‑Bedürfnis‑Anker.
Nutzen: Nachhaltigkeit im Alltag statt „Retreat‑High“.
Dein Retreat-Ablauf
Tag 1 – Ankommen & Öffnen: Anreise & Begrüßung · Human Design-Einführung · Abendritual & Ankommen im Körper
Tag 2 – Erkennen & Erleben: Morgenkreis & Meditation · Profil & Konditionierung · Chart-Arbeit in Kleingruppen · Embodiment · Sharing · Zeremonie
Tag 3 – Entscheidungen & Verkörperung: Autorität · Entscheidungs-Ritual · Mantra & offener Abend
Tag 4 – Integration & Rückkehr: Abschlussimpuls · Abschlusskreis · Ankern für zuhause · Rückreise
*Der Ablauf bewegt sich organisch mit der Gruppe.
Der Rahmen
📍 Orte & Termine
- Gutshaus Lexow → 09.–12. April 2026
- Gutshaus Lexow → 12.–15. Nov 2026
- Gutshaus Ludorf → 11.–14. Juni 2026
- Gutshaus Ludorf → 10.–13. Sept 2026
- Größe: 12 Frauen (bewusst klein)
- Leitung: Susanne Kruse & Hendrikje Pietsch
„Gerade weil du keine Zeit hast, ist es Zeit, dir vier Tage zurückzugeben, damit du danach wieder aus deiner Kraft lebst, statt nur zu funktionieren.“
In Lexow atmet die Seele auf - leicht, klar und lebendig.
In Ludorf berührt Stille dein Inneres und Führung wird wieder fühlbar.
Warum jetzt buchen?
· Klar entscheiden (Autorität) · Energie halten (Sakral/Wurzel) · Weiblichkeit verkörpern (Körperweisheit)
Du nimmst mit: Chart-One-Pager & Entscheidungs-Ritual.
Dein Investment
Anmerkung für Hendrikje --> Variante 1, wenn über uns manuell gebucht werden soll.
Unterkunft & Verpflegung
ab ca. 350 € (DZ) bis 580 € (EZ) für 3 Nächte inkl. vegetarischer Vollpension.
Buchung direkt über das Haus mit Code:
[[Buchungscode]]
Mögliche Ergänzung zu Unterkunft & Verpflegung
Unsere Retreats finden an besonderen Orten statt – im Gutshaus Ludorf und im Gutshaus Lexow.
Beide Häuser liegen inmitten der mecklenburgischen Seenlandschaft und verbinden Ruhe, Natur und liebevolle Gastlichkeit.
Während des Retreats bist du dort zu Gast – in einem Ort voller Weite, Klarheit und sanfter Schönheit.
Hier darfst du ankommen, durchatmen, auftanken.
Deine Unterkunft buchst du direkt über das jeweilige Gutshaus.
Das Haus übernimmt für dich die komplette Organisation – von der Reservierung bis zum Check-in.
Im Retreat-Paket sind jeweils enthalten:
- 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer (je nach Verfügbarkeit)
- liebevoll zubereitete, vegetarische Vollpension (Frühstück, Mittagssuppe/-salat, 3-Gang-Dinner)
- heißes Wasser & Ingwertee zu den Einheiten
- Nutzung der Sauna inkl. Leihbademantel
??? Nach deiner Anmeldung erhältst du von uns alle Informationen zur Zimmerbuchung direkt vom jeweiligen Haus.
Die Zahlung für Unterkunft & Verpflegung erfolgt separat über das Gutshaus.
Unterkunft & Verpflegung liegen – je nach Zimmerkategorie – zwischen ca. 350 € (DZ) und 580 € (EZ) für drei Nächte inkl. Vollpension.
Buchung
Bitte buche dein Zimmer direkt über das jeweilige Gutshaus unter dem angegebenen Buchungscode:
Zimmer buchen – Gutshaus Lexow
Zimmer buchen – Gutshaus Ludorf
Anmerkung für Hendrikje --> Variante 2, wenn wir für jedes Retreat direkte Buchungsmöglichkeiten z.B. über CopeCart anbieten wollen udn dort limitierte Plätze in der Anzahl 12 hinterlegen, so dass keien Überbuchung stattfinden kann.
Kursgebühr
650 €
Zahlung per Überweisung oder in 2–3 Raten.
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Unterkunft & Verpflegung
ab ca. 350 € (DZ) bis 580 € (EZ) für 3 Nächte inkl. Vollpension.
Buchung direkt über das Haus mit Code:
[[Buchungscode]]
Dieses Retreat kostet dich weniger, als es dich kostet, noch ein Jahr so weiterzumachen – abgeschnitten von deiner eigenen Kraft.
Stimmen von Frauen
„Ich habe endlich verstanden, dass ich so wie ich bin, vollständig und richtig bin.“
„Noch nie habe ich mich so gesehen gefühlt.“
„Ich treffe Entscheidungen heute in Minuten, für die ich früher Wochen brauchte.“
Für wen es gedacht ist und wann es (noch) nicht passt
Ja, wenn du …
- Klarheit für Entscheidungen willst (statt Kopfkino).
- Energie aufbauen & halten möchtest.
- Weiblichkeit als Ressource verkörpern willst – sanft & souverän.
- bereit bist, dich ehrlich zu zeigen & im Alltag zu integrieren.
(Noch) nicht, wenn …
- du reine Wissensvermittlung ohne Innenschau suchst.
- du keine Zeit für die 4‑Wochen‑Integration danach einplanen willst.
FAQ – gute Fragen, klare Antworten
Brauche ich Vorerfahrung mit Human Design?
Nein. Wir holen dich genau dort ab, wo du stehst. Du bekommst, was dich handlungsfähig macht – nicht mehr, nicht weniger.
Wirkt das bei mir?
Ja – wir arbeiten individuell mit deinem Chart (Typ, Autorität, 1–2 Schlüsseltore) und im Körper (Rituale, 90-Sek-Check-in). Du gehst mit Alltagsankern für 4 Wochen nach Hause.
Drei Nächte – lohnt sich das?
Es sind drei Nächte, die dich mehr entlasten, als sie dich fordern: Entscheidungs-Kompass, Energie-Routinen & Alltagsanker.
Wie läuft die Buchung ab?
1) Kursplatz hier sichern. 2) Zimmer direkt im Haus mit Code [[Buchungscode]] buchen.
Storno & Sicherheit
Kurs: [[deine Storno-Regel]]. Zimmer: gem. Haus. Kleine Gruppe, klarer Rahmen.
Was braucht ihr vorab?
Dein Geburtsdatum, -zeit, -ort (für dein Chart) · Allergien/Essenswünsche · erreichbare Notfallnummer.
Über uns
Wir sind Susanne & Hendrikje.
Wir leben Human Design und weibliche Verkörperung nicht als Konzept, sondern als innere Haltung.
Seit Jahren begleiten wir Frauen auf ihrem Weg zurück in Klarheit, Sanftmut und verkörperte Führung.
Es geht nicht darum, mehr zu tun, sondern mehr du zu sein.
Kontakt
Fragen? Schreib uns:
Susanne: mail@susanne-kruse.net · Tel. +49 1520 9132835
Hendrikje:
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich in deiner Tiefe zu berühren – für dich, für dein Leben, für deine Führung.
⏳ Nur 12 Plätze – sichere dir deinen Platz jetzt.